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Der Stress-Coach: Die 54 wichtigsten Fragen : Stressbewältigung im Familien- und Berufsalltag

Kirch, Doris, 2010
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-87387-742-9
Verfasser Kirch, Doris Wikipedia
Systematik VL - Lebensgestaltung
Interessenskreis Gesundheit
Schlagworte Stress
Verlag Junfermann
Ort Paderborn
Jahr 2010
Umfang 76 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Doris Kirch
Annotation Die Autorin zeigt auf, wie man trotz hoher Beanspruchung durch Beruf, Familie und Gesellschaft ein hohes Maß an Lebensqualität bewahren kann; wie man seinen Stress richtig einschätzt, seine persönliche Stressbewältigung gestaltet und stressbedingten Ängsten den Schrecken nimmt.

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