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NN
Mac

Beweg dich! Und dein Gehin sagt Danke! : Wie wir schlaer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen

Macedonia, Manuela, 2018
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-7106-0260-3
Verfasser Macedonia, Manuela Wikipedia
Systematik NN - Naturwissenschaft
Schlagworte Stress, Depression, Gehirn, Übergewicht, Bewegung, Neurowissenschaft, Demenz
Verlag Brandstätter
Ort Wien
Jahr 2018
Umfang 182 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Manuela Macedonia
Illustrationsang Ill.
Annotation Unser Gehirn ist unser wichtigstes Organ: Denken, Fühlen, Erinnern und Lernen werden hier zentral gesteuert. Doch wir widmen unserem Gehirn deutlich weniger Aufmerksamkeit als dem Rest unseres Körpers. Dabei ist wissenschaftlich erwiesen: Wie wir die Leistung uneres Gehirns verbessern und erhalten können, ist entscheidend für ein gesundes und langes Leben.
Plus: Tipps und Tricks, um Stresssymptomen, Übergewicht, Depression und Demenzerkrankungen einfach vorzubeugen.

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