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Die 12 Tiroler. Bewegung von den Tieren lernen : 12 Übungen für Körper und Seele

Innauer, Toni, 2020
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-9502868-9-2
Verfasser Innauer, Toni Wikipedia
Beteiligte Personen Seiler, Christian [Vorw.] Wikipedia
Systematik VS - Sport
Schlagworte Körper, Bewegung
Verlag CSV
Jahr 2020
Umfang 159 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Toni Innauer. Christian Seiler
Illustrationsang Ill.
Annotation Die Realität vieler Menschen findet zusehends im Sitzen statt: am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen. Die Bewegunsgverarmung und der Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet fasziniernde Gegenrezepte, abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn, den Tieren.

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