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VL.H
Ahl

Plant Based : Mehr pflanzliche Lebensmittel essen - für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone

Ahluwalia, Dr. med. Marie, 2022
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-517-10081-4
Verfasser Ahluwalia, Dr. med. Marie Wikipedia
Verfasser Merten, Laura Wikipedia
Systematik VL.H - Haushalt, Kochen, Wohnung
Schlagworte Ernährung, pflanzliche Ernährung
Verlag Südwest-Verl.
Ort München
Jahr 2022
Umfang 224 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Dr. med. Marie Ahluwalia ; Laura Merten
Illustrationsang Ill.
Annotation Im Gegensatz zur veganen Ernährung darf bei Plant-Based alles gegessen werden, solange der Teller vor allem mit pflanzlichen Lebensmittel gefüllt ist. Die Ernährungsexpertinnen zeigen, wie man mit kleinen Tricks schrittweise mehr Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen essen kann. Plus 30 Rezepten.

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