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VL.E
Inn

Ein neues Leben : Vom guten Vorsatz zur täglichen Gewohnheit

Innauer, Toni, 2023
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-903461-03-1
Verfasser Innauer, Toni Wikipedia
Systematik VL.E - Lebenshilfe/Sexualität/Partner/Alter
Schlagworte Vorsätze
Verlag CSV
Ort wien
Jahr 2023
Umfang 240 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Toni Innauer
Annotation Am Anfang steht meistens der gute Vorsatz. Ein paar Kilo abnehmen. Sich mehr bewegen. Besser auf sich schauen. Insgesamt gesünder leben. Aber der gute Vorsatz allein genügt nicht. Oft wird "das neue Leben" auf "morgen, übermorgen oder zumindest irgendwann" verschoben. Startrainer und Fitness-Experte Toni Innauer weiß, wie es trotzdem gelingt und liefert ein Programm, wie Wünsche, Träume und Vorsätze Wirklichkeit werden.

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